Soosaarka turmeric: budada, dheecaanka, dareeraha iyo granule, waxaa laga soo saaray rhizome of crezome-ka Lonla Lonla Lonla L, Alaabtan waa la nadiifiyaa oo la nadiifiyaa. Waxay u muuqataa inay tahay budo cherstalline oranji ah. Waa mid aan biyo ku dhex jirin, laakiin xalka ethanol iyo alkaline, oo ay soo bandhigaan xasillooni heer sare ah. Curcumis wuxuu leeyahay anti-buro, antioxidant, bakteeriyada bakteeriyada, ilaalinta beerka, iyo dib-u-dhisida. Soosaarka turmeric waa kabitaan dabiici ah oo caymis ah oo laga soo saaray xididka dhirta curdan, oo loo yaqaan 'anti-bararka' profent anti-bararka iyo guryaha anti -idat.
Soosaarkan si taxaddar leh ayaa looga shaqeeyaa si loo hubiyo ugu badnaan bioavailabbiska iyo waxtarka, taasoo ka dhigaysa doorashada ugu habboon ee shakhsiyaadka doonaya inay kor u qaadaan caafimaadkooda guud iyo wanaaggooda. Haddii aad raadineyso taageero caafimaad wadajirka ah, shaqada dheef-shiidka, ama xoogga nidaamka difaaca, soosaarka dabiiciga ah, sheynadaani wuxuu ka kooban yahay iskiis mas'uul ka ah faa'iidooyinka caafimaad ee xidhiidhka ah ee la xidhiidha turmeric. Si loo sii wanaajiyo nuugista iyo waxtarka, waxaa badanaa lagu daraa bioter-ka basbaaska madow ee loo yaqaan 'Black basbaas' oo si weyn loo kordhiyo bioaavula-ka-haadka. Nidaamkan qaaska ah wuxuu hubiyaa in jirkaaga uu si buuxda u isticmaali karo xeryahooda faa iidada leh ee laga dhex helo turmeric, oo bixiya natiijooyin ka weyn marka loo eego kaabis heersare ah.
Soosaarka xididku wuxuu ku yaalyaa qaabab kala duwan, oo ay ku jiraan kaabsoosha, budada, iyo soosaarka dareeraha, u oggolaanaya dadka isticmaala inay doortaan ikhtiyaarka ugu habboon ee qaab nololeedkooda. Dufcad kasta waxay ka muuqataa xakameyn tayo adag oo tayo badan oo tayo leh si ay ula kulmaan heerarka caalamiga ah, hubinta daahirnimada, awoodeeda, iyo amniga. Shaygu waa ka xor waxyaabo lagu daro waxyaabaha dabiiciga ah, buugaagta, iyo waxyaabaha lagu keydiyo, taasoo ka dhigan kuwa ku habboon kuwa nadiif ah oo caafimaad leh. Alaabooyinkeenna ugu muhiimsan waa daawooyinka neef-mareenka. Waan ognahay sida ay u baahan tahay caafimaadka neef-mareenka.