Soosaarida Bilberry

Soosaarka Bilberrberry: budada, dareeraha iyo granule, tallaalka Bilbeberry Myrtilus ama lineninium-ka, oo ah midhaha buluug-buluug ah, qiyaastii 1 cm dhexroor ama ovex. Waxay leeyihiin dhadhan macaan oo dhanaan oo dhanaan oo dhanaan waa la cuni karaa, iyaga oo ka dhigaysa qayb aad u fiican oo ay ku kacayaan samaynta khamri miraha. Bilberry waa nafaqo leh, waxay leedahay qiimo dawo sare, waana mid macaan, oo ka dhigaysa cunto caafimaad oo qiimo leh. Waxyaabaha uu sarreeyo ee anthocyanin, oo ah midab dabiici ah, ayaa u oggolaanaya in lagu dejiyo midabyo kala duwan oo si fudud looga shaqeeyo cabitaanno kala duwan, macmacaan, iyo xambaarro, kasbado qiimo sare. Soosaarista Bilberrberry waa kabitaan dabiici ah oo laga soo qaatay midhaha geedka Bilberry, oo caan ku ah qabashadeeda hodanka ah ee ka hortagga antioxidans, gaar ahaan anthocyanins.

Soosaarka guud ee awooddan ayaa loo adeegsaday qarniyo dhaqameed dhaqameed waxaana hadda caan ku ah sida lacag bixin oo dheeri ah oo loogu talagalay kuwa doonaya inay si dabiici ah u xoojiyaan caafimaadkooda. Maaddaama mid ka mid ah kaabistayaasha ugu wanaagsan ee suuqa laga heli karo, soosaarka Berberry waxay bixisaa faa iidooyin fara badan oo taageera caafimaadka indhaha, iyo guud ahaanba samafalka. Waxaa laga soo xigtay biilries tayo sare leh, soosaarkani wuxuu marayaa hanaan sharaf leh oo lagu hubiyo daahirnimada iyo awoodeed. Natiijadu waxay tahay qaab urursan oo ah budo busber ah oo xajiya dhammaan xeryahooda faa iidada leh ee laga helo midhaha asalka ah. Haddii aad raadineyso hab dabiici ah oo lagu taageero aragtidaada ama lagu hagaajiyo wareeggaaga wareegga, soosaarka Bilberry waa xulasho aad u fiican.

Tilmaamaha ugu muhiimsan ee soosaarka Bilberry waxaa ka mid ah feejignaanta sare ee antioxidant-ka, kuwaas oo ka caawiya la-dagaallanka walwalka ogdidietive iyo taageerada caafimaadka dhiiga. Shaygu waa ka xor in lagu daro waxyaabaha lagu daro ee dabiiciga ah, taasoo ka dhigeysa mid ku habboon shakhsiyaadka leh xayiraad cunno ama xasaasiyad. Intaa waxaa sii dheer, soosaarka Bilberry waxaa loogu talagalay in si fudud jirka uu u nuugo, oo hubiya waxtarka ugu badan. Dhadhankeeda khafiifka ah iyo kuwa wanaagsan, kabitaan dheeri ah waxaa lagu dari karaa cuntooyin kala duwan ama loo qaadin karaa dheeri ah oo ah dawo isdaba joog ah. Alaabooyinkeenna ugu muhiimsan waa daawooyinka neef-mareenka. Waan ognahay sida ay u baahan tahay caafimaadka neef-mareenka.