Rosiola Rosea

Rhodiola Rosea: budo, dareere, dareere, oo laga soo saaray xididada iyo rhodiola rhodiola Rosea, ayaa ka caawin kara kor u qaadida wareejinta dhiigga, iyo kor u qaadida xasaanadda. Waxaa badanaa loo isticmaalaa in lagu wanaajiyo xoogga jirka iyo yareynta dawakhaad iyo neefsashada oo ku muddaa oo ay ku dhacdo jirada dhererka. Waxay ugu horreyn ku kortaa meelaha sare ee meelaha sare sida Tibet iyo Qinghai.rhodiola Rosea oo ah kabitaan dabiici ah oo laga soo qaatay xididdada geedka rhodiola Rosasea, oo sida caadiga ah loo yaqaan "xididka dahabiga ah." Soosaarka xoogga leh ayaa loo adeegsaday qarniyo ka mid ah nidaamyada dawada dhaqameed ee ku baahsan dhammaan dhaqamada kaladuwan, gaar ahaan gobollada ay ka mid yihiin Siberiya, Scandinavia, iyo Himalayas. Aamusnaanta guryaha loo yaqaan 'waafayn', rhodiola Rosea waxay ka caawineysaa jirka inuu sifiican u maareeyo walaaca, iyo taageerida sahaminta maskaxda.

Iyada oo ah phodoilola 'prohodiola', waxay bixisaa qaab isku-dhafan oo ah xeryaha firfircoon ee geedka, taasoo ka dhigaysa doorashada ugu habboon ee kuwa doonaya taageerada dabiiciga ah sida Rosavins, oo saliidhides, oo la rumeysan yahay, kuwaas oo la rumeysan yahay inay gacan ka geystaan ​​saameynta faa'iido u leh. Xeerarkani waxay u shaqeeyaan sidii ay u shaqaynayaan si kor loogu qaado isku-dheelitirka jirka, gaar ahaan inta lagu jiro xilliyada daalka jidhka ama maskaxda. Isticmaalayaal badan ayaa soo wariyay niyad jab, waxay sii kordhayeen istagina, iyo shaqada garashada ka dib markii ay ku daraan Rosiola Rosea oo ku kordhineysa howlahooda maalinlaha ah. Haddii aad raadineyso hab dabiici ah oo lagu xoojinayo heerarka tamartaada ama aad taageerto caafimaadkaaga maskaxda, rhodioaola rosea waxay bixisaa qaab guud oo si guud loo soo saaro. Adigoo kaqeyb qaadanaya siidaynta hormoonnada walaaca ee murugada sida cortisol, soosaarkani wuxuu ka caawiyaa sii wadida xasilloonida iyo xasilloonida xaaladaha adag ee xaaladaha adag.

Waxay kaloo kobcisaa tayo wanaagsan oo hurdo leh waxayna kordhisaa waxqabadka maskaxda, taasoo ka dhigeysa mid qiimo leh oo ku saabsan wixii ku saabsan wixii ka dambeeya. Intaa waxaa sii dheer, soosaarka rhodioa Rosea waxaa badanaa loo isticmaalaa in lagu taageero shaqada difaaca, hagaajinta adkaysiga, wuxuuna kordhiyaa caabbinta cadaawayaasha deegaanka. Faa'iidooyinkaani waxay ka dhigeysaa xulasho caan ah oo ka mid ah shaqsiyaadka hoggaamiya qaab nololeed firfircoon ama khibrad u leh walbahaarka iyo wax soo saarka, Hawshadu waxay xaqiijineysaa in badeecada ugu dambeysa ay ka kooban tahay uruurinta sare ee xarumaha faa iidada leh ee laga helay xididka. Tani waxay ka dhigeysaa mid ka waxtar badan waxyaabaha xididka rhodiola Rosea, oo aan la arki karin isla heerka dib-u-habeynta. Natiijo ahaan, adeegsadayaashu waxay filan karaan isku xirnaansho ballaaran iyo isku halaynta marka la isticmaalayo soosaarkaan rhodiola marka loo eego qaabab kale oo dheeri ah oo kabitaan ah. Alaabooyinkeenna ugu muhiimsan waa daawooyinka neef-mareenka. Waan ognahay sida ay u baahan tahay caafimaadka neef-mareenka.